1 down... 13 to go...

Nu har vi fått schemat för måndagens alla luciatåg med kören. Efter lite snabb sammanräkning har jag insett att jag från torsdag kväll till och med måndag kväll kommer att ha avverkat:
1 julsjungning
4 julkonserter
9 luciatåg

Känns som en riktigt bra start att jag i morse vaknade rosslig i halsen och har hela dagen haft den krypande jag-håller-på-att-bli-sjuk-känslan i kroppen..

Äh, nu kör vi så det ryker!!

är det månne en förkylning som smyger sig på...

Huvudet känns tungt som bly.. jag känner mig ovanligt medveten om att jag har en hals.. jag nös så att en kollega började klaga på koncentrationssvårigheter... är det månne en förkylning som smyger sig på...? =(

mitt i jobbsmeten…

Så här i begynnande vintertid börjar min hud genast att göra uppror.. och värre lär det bli. Framförallt händerna visar tydligt sitt missnöje och blir torra som sandpapper. Detta leder till ett konstant insmörjande och kladdande, vilket i sin tur leder till att hela min arbetsplats har ett tjockt kleggigt lager över alla tangenter, mus, telefoner, muggar… alles!!

immobil...

De senaste dagarna har jag haft något alldeles sinnessjukt ont i ryggen.. Jag känner konstant av en molande smärta, för att lite titt som tätt känna ett rejält knivhugg i svanken. Böjde mig ner mot golvet i morse och höll på att inte komma upp igen.. Min plan att ligga och vila framför TV-n igår kväll funkade dåligt, eftersom det där halvliggandet inte är speciellt behagligt alls. För att inte tala om att vända sig i sängen.. Kotknäckaren nästa?

sjukstuga...

Den här förkylningen eskalerade exponentiellt under gårdagen och jag insåg ganska snabbt att det inte skulle vara en bra idé att masa sig till jobbet idag. Så nu sitter jag än en gång här hemma vid matbordet med en stor kopp te med honung, näsdukar, näsdroppar, hudsalva, opera och jobb.

lunch i det fria...

För att njuta av sommarens sista strålar gick jag och ett par klasskamrater från förr ut på lunch. Vi satt i dockan och mumsade thaimat och njöt av värmen. Det är svårt att förstå att sommaren är slut. Den hann ju knappt börja känns det som. Jag tror att jag på något sätt fortfarande har kvar föreställningen att sommarledigheten är 8-10 veckor precis som den var under studietiden, och därmed sveper sommaren förbi fortare än jag hinner förstå.

Min förkylning mår ännu bättre idag, och därmed jag ännu sämre. Kvällen bjuder på terminens första körövning och det brukar ju låta lite sådär med nasal halsontsång...

camping och bröllop...

Vilken helg!! Efter jobbet i fredags hoppade jag in i bilen och begav mig raka vägen till pappa och campinglivet. Än en gång förundras jag. Hur kan man gilla husvagn och camping? Allas uppfattning om humor verkar vara att sitta i förtältet eller på tomten och med glimten i ögat kasta glåpord efter grannarna då de går förbi. Sitt förtält och tomt inreder man som om det vore en stuga med trägolv, kyl/frys och trästaket för att markera revir. I duschen gäller det att vara snabb, för när 5-kronan har tagit slut gör vattnet likaså och då är det bäst att man fått bort alla bubblor ur håret.

I lördags svidade jag om och begav mig vidare till Kalmar slott för att gå på vigsel och därefter Öland för en rejäl brakfest. Det var ett riktigt fint bröllop med otroligt mycket genomtänkta detaljer och fantastisk mat och goda viner. För att inte tala om alla trevliga människor och det vackra brudparet!! Framåt halv fem på morgonkvisten gav jag upp och lämnade de sista tappra på dansgolvet och fick ljuva 3 timmars sömn. Hade dock önskat några timmar mer då det inte var så piggt i bilen på resan hem.

Nu verkar det som att en förkylning börjar krypa sig på.. Så ikväll planeras inget annat än att krypa under en filt och dricka te med lite härlig gotlandshonung i. =)

äntligen helg...

Efter att ha jobbat hemma ett par dagar sitter jag idag återigen på jobbet. Lite lättare att koncentrera sig här, men jag är inte i högform. Igår var jag helt matt och svimfärdig och tog mig med nöd och näppe hem till Jo innan jag stupade på hans säng. Det ska bli otroligt skönt med helg och det utlovade soliga vädret gör ju inte humöret sämre!! Jag och Jo planerar en skåneutflykt i morgon med den lilla marodören till hund han sitter hundvakt åt. Riktig liten terrorist som numera går under namnet Bin Laden.

Innan hemgång från jobbet ska vi ha en sista fredagsöl med en kollega som jobbar sin sista dag idag. Det verkar som att jag inte kommer kunna undvika den där fotbollen trots allt. Idag är det... eh... nåt land.. som möter... öh... nåt annat land.. Ska bli en spännande match!!

virus- och bacillkongressen...

Det verkar som att min kropp är värd åt någon form av virus- och bacillkongress som bara ligger och pyr och väntar på att få ställa till oreda. Varje gång jag försöker trappa upp min träning bara lite grann så blir jag helt tjock i halsen, får en headache from hell och känner mig helt igenkloggad i hela huvudet. Varför är det så? Det är så sinnessjukt frustrerande. Jag kan ju omöjligt hålla på och vila hela tiden. Då får jag ju inget tränat... *surar och sväljer ett par värktabletter till*

förkyld... igen....

Efter ett par veckors till-och-från-igt ont i halsen verkar det så vara dags igen... Har vaknat med rejält ont i halsen ena dan och ingenting nästa.. men ingenting annat har hänt.. Så igår kom den där eländes snuvan igen. För att inte tala om alla nysningar..

Jag förstår verkligen inte vad jag gör för fel!! Det är ju bara typ en månad sen jag blev frisk efter förra omgången av rejäl brakförkylning. Jag tycker ju ändå att jag är hyfsat hälsosam. Äter ganska nyttigt, dricker inga överdrivna mängder booze, motionerar massor (enligt mig själv iaf...) och äter både vitaminer och använder tandtråd och annat man ska göra.. Så vad tusan är då fel?!!

Förkylning! Vik hädan!!

aprilutmaningen...

Det känns som att mitt mål på funbeat med att tränat/promenerat i snitt 75 minuter per dag under april börjar bli riktigt svåruppnåeligt. Speciellt då jag de senaste två veckorna känt mig rätt tjock i halsen utan att något vare sig bryter ut eller försvinner. Störigt... Jaja.. får nog ta det lite halvlugnt den här veckan också då jag inte får bli sjuk inför helgens bröllop och körbestyr. Kör en ny utmaning i maj istället. Bättre lycka (eller ja.. disciplin..) då istället!! =)

back in business...

Så var man tillbaka vid skrivbordet igen. Känns som att en extra dag på sofflocket hade varit ganska skönt (om än så hysteriskt urbota tråkigt att det kryper i varenda kroppsdel vid blotta tanken på att ligga där än) men vem har väl råd med det i dagens samhälle...

Dagens planerade lunchpromenad med kollegan ska bli riktigt najs. Lite sol och friskluft efter en helg av instängd unken lägenhetsdoft. Ska bli skönt att få röra lite på kroppen då det känns i ryggen att jag varit lite väl horisontell i helgen.

Det som stör mig mest med att vara sjuk är att allt det hårda slit jag haft i gymmet kastas tillbaka flera veckor, kanske till och med månader, i tiden. Känns som att jag än en gång får börja om från början och som att uppförsbacken blev ytterligare lite brantare. Men viktmässigt verkar det ju ha varit positivt att vara sjuk. Verkar effektivt att inte äta och en liten milstolpe börjar snart närma sig inom grepphåll. =)

and the winner is...

Gårkvällens planerade melodifestivalmys hemma hos mina vänner med hemmagjord pizza, mumsig efterrätt och krispiga snacks byttes ut mot ensamt huttrande under dubbla duntäcken hemma i soffan med en stor kopp te med honung. Inte alls så jag hoppats att min lördagskväll skulle se ut.. =(

Måste ju säga att det var ett väldigt starkt startfält inför finalen igår och det fanns flera som jag skulle tycka kunde vara värdiga vinnare. Dock verkar ju diskussionerna om vem som borde vunnit gå kraftigt isär på fejjan, men då är ju allt som det ska vara. För min del kunde ju Timoteij och Pernilla Wahlgren gärna låtit bli att komma, medan Anna Bergendahl eller Salem Al Fakir båda kunde få stå som slutsegrare.

Då det inte blev några trevliga bilder igår (vem vill se en snoris nerbäddad i en soffa?) så bjuds istället ett medley från uttagningen i Malmö. (Klicka på bilden för att se den större)

när jag mår dåligt...

När jag är rejält förkyld mår jag ganska dåligt...
När jag har exem mår jag ganska dåligt...
När jag har lingonvecka mår jag ganska dåligt...
När jag ätit för många värktabletter mår jag ganska dåligt...
När jag har druckit för mycket vin mår jag ganska dåligt...
När jag har ätit för mycket skräpmat mår jag ganska dåligt...

När jag är rejält förkyld och mina exem kliar så huden nästan blöder och jag har lingonvecka och därför har ätit för många värktabletter och därpå druckit för mycket vin och toppat med för mycket skräpmat, så mår jag så sinnessjukt in i bängen pissdåligt på alla tänkbara plan...

Kan det inte bli morgon snart så jag slipper försöka sova mer....

regel utan undantag...

Jag anser mig själv vara en hyfsat frisk och sund människa. Inte förmer än någon annan på något sätt, men jag blir som regel inte sjuk av att sitta bredvid hostande människor på bussen eller av snörvlande kollegor. Jag tränar och äter allsidigt och slarvar så klart ibland för den mentala hälsans skull. Ändå verkar det fullkomligt omöjligt för mig att träffa mina brorsbarn utan att bli sjuk om de så bara har en liten snorbuse på glid.

I helgen var jag hemma hos familjen där även bror med familj var. Jag visste ju redan innan att barnen var sjuka och blev även tillfrågad om det var ok att vi sågs. Jag vill ju så gärna träffa dem, så dum(snäll) som jag är så ville jag ju det.. Idag sitter jag här. Tung i huvudet och kliig i halsen. Lite irriterad hosta och en och annan tillfällig snörvling. Vill inte bli sjuk.. vill inte.. Vill Inte.. VILL INTE... Inte nu när träningen flyter så bra...

Ikväll ska jag åka hem och bädda ner mig i soffan framför en film.. Slopa träningen ett par dagar och se hur det känns till helgen.. Ska inhandla Kan Jang och Chi San och allt vad det nu kan heta på väg hem.. kanske till och med lite godis. Har hört att det är bra när man håller på att bli sjuk...

spruthysteri..

Nu har turen kommit till mig. Även jag har fått ett "erbjudande" om vaccinering. På söndag ska det ske. Är verkligen inte alls sugen på att ligga pall flera dagar med feber och ont i armen. Inte kunna träna eller jobba. Jaja.. jag vet. De flesta får bara lite ont i armen. Men med min tur kommer jag garanterat utan minsta tvekan att bli toksjuk av vaccinet. Så, varför ska jag bli sjuk för att inte nån annan ska bli det? Ska man ta det där vaccinet eller inte? Vad tycker ni?

det blir alltid värre framåt natten...

Ännu en natt den normalt sett inte alltför outhärdliga hostan förvandlas till nån monstruös avgrundshosta som river sönder hela innanmätet. Bihålorna, som dagtid känns under kontroll, kloggas igen till oigenkänlighet. Detta åtföljs av timmar av snurrande tills lakanet ligger som en tjock tråd i mitten av sängen och av massa studerande av takets alla små fläckar.

Lägg därtill att jag har gått från att träna 4-5 gånger i veckan, till att inte ha rört en fena på två veckor. Samt att jag hostat sönder mina stämband på så sätt att jag låter hyfsat normal när jag pratar, men så att det skär i öronen och hjärtat om jag försöker sjunga. Jag vill verkligen kunna vara med på lördag!! Please... gör mig frisk fort...

tillkorsetkrypning...

Kanske är det så.. att det är dags att krypa till korset nu. Att inse och högljutt proklamera att det var ganska korkat att springa sådär långt förra veckan utan att långsamt ha trappat upp avståndet. Det har tagit alldeles för lång tid för kroppen att återgå till normaltillstånd, och nu känns det dessutom nästan som att en förkylning är på gång. Jag har ont i halsen (mer än den där vanliga lilla rodnaden som aldrig verkar gå bort).. Känner mig dessutom sjukt trött med en tryckande huvudvärk och vaknar med känslan av att en ångvält kört över mig.

Får bli en lugn träningsvecka. Ingen konditionsträning utan bara lite lättare gym om det känns bra. Och nån promenad kanske. Till helgen bär det återigen av till brodern och svägerskan så då lär det bli slappande, godis och god mat än en gång.

Morgonstund har guld i mund...

Vad är väl bättre än en 5 km löprund vid 5-snåret på morgonkvisten? Well.. kan kanske komma på en sak eller två, men nu är det (återigen) dags att ta tag i de där kilona och putmagen.

Några små saker har jag lagt märke till som är lite annorlunda här hemma.

• Det doftar väldigt mycket här!
• Det finns fågelsång här
• Det är otroligt grönt överallt här
• Bilarna kommer faktiskt från vänster, inte höger, när man går över gatan här...
• Det finns väldigt lite 50-våningshus här
• Tågen går aldrig i tid här (och inte informerar de om det heller)
• Det är otroligt ljust typ nästan dygnet runt här
• Det är väldigt lite människor här

Shuzenji weekend

Today I and my colleagues got back from our weekend in Shuzenji. Helena, my guide in the Nippon jungle, had looked up a hotel and a route for us. We travelled by subway, train, shinkansen, train again and taxi before we got there. We left the bags at the hotel since we were a bit early for checking in and walked around the village looking at some old tombs and temples. We walked by a small shop with old pachinko games and cork shooting and the guys wanted to try the shooting. The both won a couple of more or less hideous porcelain creatures. Shortly after we had lunch at a small soba place, and one of the animals found a new home among the spices at the table. The little lady working in the restaurant stared at the animal without saying a word and we were all quite curious what would happen with the poor thing when we had left.

When we had checked in at the hotel and taken a short nap (we must be getting old...) we started our onsen bathing. It’s really great to get in to the hot pool area and just relax. Although it tends to get a bit too hot in a while. The temperature varies a bit from pool to pool, but I think it was just above 40 degrees. This place had 3 different pool areas for women. One that was actually a cave drilled out of the mountain with the previous owners favourite drill. There was also a “normal” indoor pool and, my favourite, the outdoor pool.

At dinner time we all entered the restaurant, still in our yukatas, and were served an enormous meal. The plates just kept coming. Since I still was feeling quite sick, strange Japanese food wasn’t really what I felt up for, so I was basically just picking in the food. But everything looked really nice and beautiful. They sure know how to make a dish look appetizing. After dinner we ended up in the common room playing some ping-pong and, of course, singing some karaoke. I think the guy standing in the bar had the time of his life. Not quite sure though if he was laughing with us or at us... =)

This morning we all dragged ourselves out of bed at eight to get some breakfast. We choose continental style, and it was actually quite alright. Apparently you can’t really count on getting a nice breakfast around here. After breakfast we jumped into the onsen and got scrubbed up again and shortly thereafter it was time to check out and go home. When leaving the hotel it felt like the entire staff was standing outside waiting for the taxi with us, bowing deeply and waving when the taxi took off.

I've put up a lot of pictures from Shuzenji and also some from Oedo onsen.